Jaga Kebugaran Danrem 043/Gatam Bersama Aster Kasad Mayjen TNI Mochammad Hasan, S.H, Aerobik Bersama

GK, Lampung – Komandan Korem 043/Gatam Brigjen TNI Iwan Ma'ruf Zainudin, S.E.,  mendampingi Aster Kasad Mayjen TNI Mochammad Hasan, S.H, melaksanakan aerobik bersama di Makoyonif 143/TWEJ desa Candimas Kecamatan Natar Kabupaten Lampung Selatan. Kamis (25/5/2023)

Turut serta mengikuti kegiatan aerobic bersama Aster Kasad, Kasrem 043/Gatam Kolonel Inf Prasetyo, S.I.P, Aster Kasdam II/Swj Kolonel Kav Zubaedi, S.Sos.,M.M., Para Kasi Kasrem 043/Gatam, Dandim 0410/KBL, Pabandya Komsos Sterdam II/Swj, dan Ka Korum Yonif 143/TWEJ.

Aerobik yang dilaksanakan Danrem bersama Aster Kasad rutin dilaksanakan setiap harinya sebelum melaksanakan rutinitas kegiatan sehari-hari, dengan tujuan untuk menjaga kesehatan dan menjaga tubuh  agar tetap bugar.

Aster Kasad yang tiba di Bandar Lampung kemarin sore (Rabu, 24/5) pkl. 16.30 wib, akan melaksanakan Pengawasan dan Evaluasi (WASEV) TMMD Ke-116 TA.2023 Kodim 0410/KBL yang berada di Kelurahan Panjang Utara Kecamatan Panjang,[Yuli]

Read More

Jaga Kebugaran, Kapolda Banten Olahraga Pagi Bersama Personel

GK, Serang – Dalam rangka menjaga kebugaran jasmani dan meningkatkan daya tahan tubuh serta menjalin kebersamaan, Kapolda Banten Polda Banten Irjen Pol Prof. Dr. Rudy Heriyanto didampingi Wakapolda Banten Brigjen Pol Drs. Ery Nursatari beserta Pejabat Utama (PJU) Polda Banten melaksanakan kegiatan olahraga bersama di Lapangan Olahraga Polda Banten pada Jumat (25/11).

Kegiatan dimulai pada pukul 07.00 Wib diawali dengan jalan santai mengelilingi lapangan sepak bola dilanjutkan dengan olahraga tenis meja.

Dalam hal ini Kabid Humas Polda Banten Kombes Pol Shinto Silitonga mengatakan Kapolda Banten dan PJU bersama personel melakukan olahraga bersama karena ini merupakan kegiatan rutin yang dilakukan setiap Jumat pagi. “Sebelum bermain tenis meja, Kapolda Banten beserta para Pejabat Utama jalan santai di lapangan hijau Polda Banten dan dilanjutkan olahraga lainnya,” ucap Shinto Silitonga.

Shinto menyampaikan kegiatan olahraga tersebut selain menjaga kebugaran tubuh juga untuk menjaga kesehatan, kekebalan dan daya tahan tubuh, karena di dalam tubuh yang kuat terdapat jiwa yang sehat. “Selain kegiatan olahraga teratur juga harus diimbangi dengan pola makan seimbang dan istirahat yang cukup karena sangat penting untuk menjaga sistem imun tubuh,” tutur Shinto.

Terakhir Shinto berharap dengan adanya olahraga ini seluruh personel semakin sehat dan bugar, “Semoga dengan olahraga secara teratur personel Polda Banten semakin sehat dan bugar sehingga bisa lebih proaktif dalam melaksanakan tugas dalam memberikan pelayanan kepada masyarakat,” tutup Shinto. [Icha]

Read More